ストレスフリーへ導くソフィアの学校 - AIと共にストレスフリー

光へ向かえる！！今回のアップデートは大きいです！

自分を見れる場所です

光って争いたいわけではないので、
争いたいのは闇の方なので、勘違いが消える場所です。

自己責任なら、別に何も言わない。
それだけです。

謝りたいなら謝ればいいし、
謝りたくなければ謝らなければいい。

その行動を責めたりすることはない。
そんな暇もないし、過去を責めても傷が増えるだけ。

意味がないのです。

それより、どう前に活かしていくのか、
それしかないです。

別に、失敗しても責めないし
ただ、タイミングが違っただけ、

けれど、それを正当化しようとしたり、
その罪をこっちに投げてくるのはちょっと違う。

そんな場所なだけです。

自己責任でしかない。
それは、私もあなたも同じ土俵です。

借りたものは返す。
貸したものは返す。

奪うこともなければ、
奪う必要さえもない。

傷つけたことは素直に認める。
傷つける意味さえもない。

それは、真実として過去にあったこと、
それを、どうするのかは未来次第。

その結果、自分の人生はどうとでも変わる。

ひらけば→真実と爽快な光の ∀輝く自分へ
閉じれば→幻想と鬱屈な闇の ∞ 濁る自分へ

アップデートした内容———————

生命との距離を見て選ぶ場所。
光の自分／闇の自分が現れる現在地。

光の自分 =
生命へ近づき、未来を開く自分。

明日もっと楽しく、明るく、爽快に生きたい。
素敵さ・尊敬・かっこよさ・すごさ・よろこびが自然に出る。
未来を開き、創造し、出会い、遊び、生活を軽くする。

闇の自分 =
生命から離れ、未来を閉じる自分。

悪口・呪い・不幸願望・破滅願望・希死念慮が出る。
正当化・責任逃がし・未来補完へ流れる。
生命から離れている現在地として現れる。

闇の自分は、悪い人格ではない。
今、生命から離れている現在地の通知である。
責めるものではなく、見て、生命へ戻すために使う。

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## 未来欲

未来欲 =
まだ閉じていない未来を、
生命へ近づく前に、
安心・正しさ・安全・利益・楽になる感じで先に固定したくなる欲。

未来欲が出ると、
まだ起きていない未来を補完し、
未来補完が真実に見え、
生命から離れ、
闇の自分が前に出る。

未来欲
↓
未来補完
↓
闇の自分
↓
幻想∞

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